お子様が参加できるさまざまな水泳教室をご用意しています。

セカンドライフを満喫されている60歳以上の方限定のクラスです。
クラスのお仲間とあせらず、ゆっくり、ご自分のペースにあわせて水泳を楽しめます。

水泳を楽しみたい、という思いは同じでも、生活スタイルや水泳のレベルは人それぞれ。
ご自分の空いている時間帯やレベルにあわせて、教室をお選びいただけます。
新宿区外にお住まいの方でも参加可能です。

ハンディキャップのある方が、温水プールで水の効用を楽しんでいただける日、それがハンディキャップスイムデーです。
一回の参加費は100円で、泳いだり歩いたり遊んだりできるように指導員がサポートいたします。（新宿区受託事業）

けがや加齢のために足腰が弱り、通常の歩行が難しい方も、水の浮力を利用すれば、歩行が楽になります。
そして、適度な水圧は、衰えた筋力のトレーニングやリハビリテーションに役立ちます。

公式大会の選手になるには、まずはマスターズ登録が必要です。
新宿区水泳連盟が選手のみなさんの窓口となり、大会に申込をすることができます。
大会に向けてトレーニングをつみましょう！

私たち新宿区水泳連盟の会員となり、水泳指導員になりませんか？　指導員のための各種資格取得のご案内、講習会など、さまざまなプログラムを実施しています。まずは、新宿区水泳連盟会員（指導員）にご相談ください。